Hầu hết các chuyên gia khuyên bạn chỉ nên sử dụng các loại thuốc này khi mang thai nếu lợi ích của việc bỏ thuốc vượt xa nguy cơ more info có thể xảy ra đối với con của bạn.
Theo báo cáo của tổ chức y tế thế giới (WHO), thuốc lá giết chết hơn eight triệu người trên toàn cầu mỗi năm.
Không có mức độ an toàn cho việc sử dụng thuốc lá không khói. Các sản phẩm thuốc lá không khói có chứa chất hóa học là nguyên nhân gây ung thư. Khoảng 28 thành phần hóa học Helloện có trong thuốc lá không khói là chất gây ung thư trong tự nhiên, trong đó nitrosamine là chất được chú ý đến nhất. Thuốc lá không khói chịu trách nhiệm cho số lượng lớn các ca tử vong trên toàn cầu, trong đó Đông Nam Á chiếm một tỷ lệ đáng kể.
"Đây cũng là những sản phẩm gây nghiện và có hại cho sức khỏe. Nếu không kịp thời ngăn chặn thì trong tương lai gần, các tổn thất về sức khỏe và kinh tế do việc sử dụng các sản phẩm thuốc lá mới gây ra cũng nghiêm trọng không kém các sản phẩm thuốc lá điếu thông thường, đặc biệt là các hậu quả về sức khỏe trong thế hệ trẻ"- PGS.TS Lương Ngọc Khuê nói.
Người hút thuốc thường bài tiết nhiều đờm hơn người không hút thuốc, trong khi khả năng đưa đờm ra khỏi đường hô hấp lại kém hơn. Do đó, người hút thuốc thường có biểu hiện ho, khạc đờm nhiều.
Hành trình cai thuốc lá là chặng đường nhiều khó khăn. Bạn hãy nghĩ đến những lợi ích khi bỏ thuốc lá đối với sức khỏe của chính mình và những người xung quanh để có thêm động lực cai thuốc lá thành công nhé!
Trong vòng twenty phút sau khi hút điếu thuốc cuối cùng, nhịp tim sẽ giảm và trở lại bình thường. Huyết áp bắt đầu giảm và tuần hoàn có thể bắt đầu cải thiện.
Thuốc lá gây ra nhiều bệnh ảnh hưởng tới sức khỏe con người (Ảnh minh họa)
Bác sĩ Mai Mạnh Tam khuyên người hút thuốc cần hiểu rõ lợi ích của việc bỏ thuốc lá và kiên trì; gia đình, đồng nghiệp và bạn bè nên theo dõi và nhắc nhở.
Nicotine là một thành phần phổ biến trong thuốc lá và là một chất gây nghiện mạnh. Nó kích thích cơ thể sản xuất adrenaline gây tăng nhịp tim, tăng huyết áp và tạo cảm giác hưng phấn. Vậy bạn ...
VI Thuốc lá gây ra cái chết của hơn eight triệu người mỗi năm, và 'tạo nên' mối đe doạ rác thải ô nhiễm môi trường
Đặt đích đến bỏ thuốc vào một thời gian cụ thể: đặt những mục tiêu nhỏ trong vài ngày hoặc vài tuần để hướng tới mục tiêu lớn là loại bỏ hoàn toàn thuốc lá ra khỏi cuộc sống của mình.
Hiện tại chúng ta không có đủ thông tin để xác nhận bất kỳ mối liên hệ nào giữa thuốc lá hoặc nicotine trong việc phòng ngừa hoặc điều trị bệnh COVID-19.
Đánh dấu ngày trên lịch của bạn. Mục tiêu càng rõ ràng càng dễ thực hiện, đồng thời cũng tạo ra một ngày ý nghĩa để ăn mừng hàng năm.